さつまいもを洗ってキッチンペーパー巻いてびしょびしょにしてラップに包んで200wのレンジで20分ほどチンすると 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.10.27 さつまいもを洗ってキッチンペーパー巻いてびしょびしょにしてラ…このサイトの記事を見る